Пять золотых правил правильного питания. Правило №3: Принимать чистую пищу

                                      «Принимать чистую пищу»

В мире действуют три силы (гуны): БЛАГОСТЬ, СТРАСТЬ И НЕВЕЖЕСТВО.

Например: есть люди, которые живут для увеличения счастья других (это влияние благости), вторые — для себя (страсть), третьи — всем во вред (невежество). Что бы мы ни взяли, все можно разделить на сферы влияния этих сил. Еда тоже не осталась в стороне:

Бхагавад-гита, глава 17, стих 8-10:

Благость

1- сочная

2- маслянистая

3- здоровая

4- приятная сердцу

Эффект:

— увеличивает продолжительность жизни

— очищает сознание

— прибавляет сил, здоровья

— приносит счастье и удовлетворение

Страсть

1- чрезмерно горькая, кислая, соленая, пряная, острая, сухая

2- очень горячая

Эффект:

— источник горя, страданий и болезней.

Невежество

1-приготовленная более чем за 3 часа до еды

2- безвкусная

3- несвежая

4- протухшая

5- нечистая

6- состоящая из чужих остатков

             Влияния пищи, которая готовилась как подношение Богу.

Бхагавад-гита 3.13

“Преданные слуги Господа освобождаются от всех видов греха, ибо едят пищу, которая была принесена в жертву Господу. Те же, кто готовит пищу ради того, чтобы самим наслаждаться ею, воистину, вкушают один лишь грех”.

Чхандогья упанишада (6 часть, 5 глава, 3 стих)

“Поглощенная пища разделяется на три части.

Ее грубейшая часть становится калом,

средняя – мясом,

тончайшая – разумом.”

Это значит, что еда действует на сознание человека довольно сильно. Гиппократ говорил: «Я есть то, что я ем».

История: В начале своей врачебной практики я работал в психиатрической больнице. В то время уже серьезно увлекался ведической философией. И я знал, что еда сильно влияет на сознание. У меня было много пациентов в психоорганическим синдромом (снижение интеллекта, ослабление памяти и недержание эмоций). В общем эти люди быстро выходили из себя. Проведя с ними беседу о важности определенной пищи в рационе, они соглашались ей следовать. Более того, я просил родственников тоже не нарушать их режим. Им рекомендовалась вегетарианское питание. Чистота пищи — это не только отсутствие в ней грязи, волос или еще чего-то, но и этическая чистота. Когда человек ест пищу, которая была получена в процессе убийства, то он на подсознании начинает чувствовать, что он должен будет заплатить за это убийство (закон кармы). Из-за этого у него возникает напряжение, он начинает рассматривать окружающих как потенциальных карателей. В общем не жизнь, а сплошная оборона. В итоге у психически больных людей, практикующих вегетарианство, я наблюдал более ровный фон настроения, родственники отмечали видимые улучшения.

Чхандогья упанишада (7 часть, 26 глава, 2 стих):

Принимая чистую пищу

↓

человек начинает чисто жить

↓

чистая жизнь улучшает память

↓

благодаря хорошей памяти развязываются все кармические узлы

 Как мы видим, чистая пища значительно может повлиять на наше будущее.

Аштанга-хридаям (Сутрастхана, 8 глава, 35 стих): говорит, что пища должна быть чистой. Хотя Аюрведа не призывает к вегетарианству, более того, есть не мало рецептов для лечения болезней с использованием мяса. Но это не значит, что мясо нужно есть всегда. Если следовать этой логике, то если у больных с онкологией используют морфий, то морфий нужно колоть всем.

Вывод:

Чистая (вегетарианская) пища — это шаг к благостному сознанию. И в идеале такая еда должна предлагаться Богу.

Далее четвертый закон.

Поддержите проект (реквизиты для добровольных пожертвований): Сбербанк: 4276 8300 4724 6094 Игорь Владимирович Яндекс кошелек: 410016228566839 Paypal: dr.govinda@yandex.ru Qiwi кошелек: +79002790487